3/6 プレスリリース配信のお知らせ 「パワープレート® Active Women™プログラムが新登場！ 」 “秘密の30秒エクササイズ”をご自宅でお手軽に！女性特有のお悩みにアプローチする女性専用プログラム...
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【腹直筋離開とは】 白線という言葉を聴いたことがありますか？ 白線とは、左右の腹筋群をつなぐ割れ目で 胸骨の先から恥骨まで長く伸びています。 この白線が左右に大きく引き伸ばされ、 ひらいてしまうことを腹直筋離開といいます。...
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