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◆専門家による健康のためのエクササイズ紹介ブログ◆
若者から高齢者までの「健康全般」「エクササイズ療法」「身体機能向上」「生活習慣改善」などをテーマに医者、理学療法士、トレーナーたちが実践しているさまざまなエクササイズなど役立つ情報をまとめて発信しています。
著者について | Contributors
R-BODY
トップアスリートが受けていたコンディショニングサービスを一般の方にー「ホンモノを身近に」をコンセプトに、今から18年前に東京・恵比寿に施設をオープン。以来、500名以上のトップアスリート、10,000名に上る一般の方々に運動プログラムを提供してきた実績を持っています。施設名称を「R-BODY CONDITIONING ACADEMY」とし、コンディショニングによる学びをお客様に提供するとともに、トレーナー育成事業である「Conditioning Coach Mentorship Program」を運営し、コンディショニングの普及活動にも力を入れています。