専門家ブログ​

◆専門家による健康のためのエクササイズ紹介ブログ◆​

若者から高齢者までの「健康全般」「エクササイズ療法」「身体機能向上」「生活習慣改善」などをテーマに医者、理学療法士、トレーナーたちが実践しているさまざまなエクササイズなど役立つ情報をまとめて発信しています。​

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著者について | Contributors

R-BODY

トップアスリートに提供しているハイパフォーマンスのサービスを一般の方のライフパフォーマンスに還元する「ホンモノを身近に」をコンセプトに、コンディショニングによる機能改善とカラダに関する学びを施設会員様のみならずオンラインや共創事業を通じて幅広く提供するとともに、コンディショニングコーチ育成事業である「R-body ACADEMY」を運営し、コンディショニングの普及活動に力を入れています。