カラダが、理想を超えてゆく。

パワープレートとは

効率よく全身のワークアウトが出来るPower Plate®は、アスリートのコンディショニング調整、リハビリから毎日の健康維持まで、それぞれの目標を達成できます。アクティブなライフスタイルを楽しみながら、誰でも無理なくエクササイズができます。

PREPARE FASTER

PERFORM BETTER

RECOVER QUICKER

3次元ハーモニック振動®を用いたトレーニングにより、筋肉の反射反応が引き出され、エクササイズ効果をより高めます。この自然な反射反応により、エクササイズの目的、つまり「理想の自分」を目指すことができるのです。

パワープレートは、世界のトップアスリート、セレブリティ、そして医療機関に選ばれているトレーニングマシンです。国内外の多くの大学での研究で、パワープレートは高い評価を得ています。

日本でのパワープレートの歴史

2007 年、株式会社プロティア・ジャパンによりパワープレートは日本市場での販売が始まりました。

今日、世界のトップアスリートをはじめ、エグゼクティブやセレブリティも愛用しているPower Plate。日本でもJリーグの数多くのチーム、テニスプレーヤー、プロ野球選手が使用。さらに医療関連、リハビリや産後のボディメイク、高齢者施設、日常的な健康維持を目的とした一般ユーザー、あるいは身体バランスを整えたい方などに幅広く使用されています。

元パワープレートインターナショナル会長、現株式会社プロティア・ジャパン代表取締役社長であるマーク・ミンタ―、株式会社プロティア・ジャパン創始者である戸澤明子および加藤木寿治が、超高齢化社会を突き進む日本でのパワープレートの担う役割とその可能性についてお話しします。ぜひご視聴ください。

ベストの製品

１９９９年、パワープレートがヨーロッパの全身振動マシン市場に初めて参戦してから２２年、常にその技術を磨き続けています。パワープレートは快適な使用感を与えるだけでなく、すべてのユーザーにレベルに応じた効率よいトレーニングを可能とします。

ベストの教育

パワープレートは、医療分野のトップにおける機関とフィットネス教育の分野でのグローバルリーダーとパートナーシップを組み、世界的に認められた教育コンテンツを提供しています。国内では、日本の専門家達によりその教育が提供されています。また、国内どこからでもアクセスができるように、オンライン教育も行っています。

ベストのサポート体制

テクニカルサポートの保証や、アプリ、エクササイズ方法のためのオンライン動画等、顧客満足を高めるためのサポートが充実しています。電話やメール一つで、お客様のサポートをさせていただきます。パワープレートのトレーニングを最大限にお楽しみいただくために、私たちは努力を惜しみません。

オンライン教育

どこにいても簡単に教育コンテンツにアクセスできます。ホームユーザーやビギナーからスペシャリストまで、どの知識レベルにも適しています。

オンラインコースを確認

ライブワークショップ

研修会（認定書発行）とワークショップをご用意しています。会場で開催するものとオンラインでリアルタイムに実施するものがあります。

スケジュールを確認

リソース

数多くの文献や、資料、素材などをご用意しております。
閲覧のためには、アクセス権が必要です。
下記から申請ください。

もっと詳しく知る

パワープレートについて

Power Plate独自のテクノロジー「３次元ハーモニック振動」は、１秒間に25〜50回の高速振動で、あらゆる方向から全身の細部に負荷をかけ、短時間で効率的なエクササイズをすることが可能です。自然なバランスが崩れるため、身体は元の状態に戻そうとして多数の筋肉が刺激されます。この反射反応を利用し、プレートの上で１回30秒を１セットでエクササイズすることで、短時間で効果を得ることが出来ます。

振動が無意識な身体の連鎖反応を引き起こすことで、神経系・固有受容器・筋骨格系・循環系が刺激され、短時間で、多くの効果を身体にもたらします。

この「3次元ハーモニック振動」のもとで行うトレーニングは、筋肉の反射反応を利用して筋肉運動を促進するため、カラダ本来の機能や可動域を効率よく鍛えます。

“振動 ”で想いを実現する “

パーソナルトレーニングジムや、デイサービス、脳梗塞後遺症リハビリセンターなど、多数のブランドを運営する株式会社SHAREのビジネスに幅広く活用されているパワープレート。
代表取締役　佐伯輝明氏に日本の最北端で、SHAREの熱い想いをどのように実現しているのかをうかがいました。

本インタビュー記事は9月25日発売のFitness Business128号に掲載されています。
また、全文は下記のリンクからもご覧いただけます。

https://business.fitnessclub.jp/articles/-/1828

Power plate orientation video

パワープレートによる30秒トレーニングを体験ください。

年齢、体力レベル、ライフスタイルに関わらず、
すべての人がパワープレートのベネフィットを体感できます。

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Prepare faster

3次元ハーモニック振動によるトレーニングは筋肉を刺激することでトレーニング効果を与えます。トレーニングにより血液循環をサポートし、身体のコンディションを整え、よりダイナミックな動きが期待できます。ウォームアップすることでその後のパフォーマンスアップも期待できます。

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perform better

振動によるトレーニングを行うことで、より多くの筋肉がより多くの刺激を受けることができます。効率の良いトレーニングはスムーズな筋力アップも期待できます。またバランスをとるのに必要な神経筋システムにもアプローチします

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recover quicker

心地よい振動が運動で使った身体のクールダウンを助けます。ワークアウト後にパワープレートでクールダウンを行うことで、短時間でのリラクセーション効果が期待できます。