Personal Power Plate® Standard & Run Injury Free! Programme - Power Plate Japan

Personal Power Plate® Standard & Run Injury Free! Programme

¥332,000 税抜

すべてのランナーが、いつまでも走れるカラダづくりを目指して。

アメリカ合衆国認定足病医Dr.Emily監修のもと、研究に基づいた ランナー向けの、地面からの衝撃による怪我のリスクを低減する特別プログラム。 人間の身体の、ランニングによる負荷やランニングによる怪我の予防について 伝授します 。

足病医Dr.Emilyにより開発されたPower Plate®RUN INJURY FREE ! Programme は、Naboso™ Personal Power Plate®MatとPower Plate®を活用し、全身振動刺激と動きのトレーニングを用いて怪我のリスクを低減するサポートをします。

後から「反応」する身体の システムを「予期して、事前に活性化 する」身体のシステムに変えていくことを目指します。

専用付属品:
ランニングの準備・調整のコーチングビデオ
(付属のデジカードで専用ビデオサイトからアクセス可)
Power Plate®RUN INJURY FREE! PROGRAMME ブックレット
Naboso™ Training Mat
Naboso™ Personal Power Plate® Mat
トリガーポイントボール

基本付属品:
防振プレート
エクササイズマット
キャリーケース
ストラップ
リモコン
パーソナルパワープレート®エクササイズガイドブック

主な仕様:
時間設定 30秒 / 60秒 (アプリリモコン利用時:30秒~9分 15秒刻み)
振動周波数 35Hz   (アプリリモコン利用時:30Hz~40Hz 1Hz刻み)
振動切替 Low / High
最大耐荷重 120kg
本体重量 16.5kg
本体サイズ 68.5(幅)×46(奥行き)×16.2(高さ)cm
電源 100V
防振プレートサイズ 74.5(幅)×53.6(奥行き)×4.5(高さ)cm
防振プレート重量 7.15kg