ニュース | News
製品関連ニュース
パワープレート®トレーニングは短距離走のパフォーマンスを向上させる
要約: 1. 6 週間の全身振動(WBV)トレーニング後に10 m、20 m、40 m、50 m、 および60 m 走の成績が有意に向上し、全体の向上率は2.7%であった。 2. 歩幅は5.1%、走行速度は3.6% 向上した。 3....
パワープレート®を用いた スクワットは上半身の筋力も向上させる
要約: ● 足から身体の上方への振動の伝達によって上半身の筋力を向上させることができる。 ● 振動するパワープレートを用いてスクワット姿勢でトライセプスエクステンションを行うと、一定時間に実施できるトライセプスエクステンションの回数...
サッカーの試合ハーフタイム中のパワープレート®使用は後半のパフォーマンスを向上させ損傷のリスクを低下させる
結果の概要:...
雑誌掲載
【介護予防・健康づくり】Vol.16
6/29 【介護予防・健康づくり】Vol.16に「パワープレート®」が掲載されました。 ・掲載誌:2019年12月発行 介護予防・健康づくり 日本介護予防・健康づくり学会編 Vol.6 No.2 ・タイトル:高齢者用トレーニングとしての全身振動トレーニングの有益性 ・特集内容:認知症予防が期待できるフィットネス ・掲載内容:高齢者の積極的かつ継続的な運動実践は、生活機能低下のリスクを低減させる一方で、長寿化の進展に伴い、 高齢者が実践可能な安全性に配慮したトレーニング方法が求められる。...
オンライン研修ページが新しくオープンしました!
6/23 オンライン研修 POWER PLATE®︎ DISCOVER開始のお知らせ! 6月23日、Power Plate®公式ページ内にオンライン研修ページが新しくオープンしました! 第1弾としてPOWER PLATE®︎ DISCOVERが受講可能になりました。 本コースは、パワープレート®︎ をはじめて学ぶ方のためのコースです。 全身振動の基本的な知識や使い方を学び、自らのエクササイズプログラムの中に取り入れ、 実践できるようになることを目的としています。...
読売新聞
5/1 【読売新聞】朝刊に「パーソナルパワープレート®」が掲載されました。 ・掲載:読売新聞5/1朝刊13面 ・タイトル:スポーツBizTopic “にぎわう「自宅スポーツ」” ・特集内容:外出自粛が続く状況下での各スポーツ関連企業・団体の前向きな取り組みや狙いを紹介 ・掲載内容:パーソナルパワープレート®を使用しているイメージ画像と一緒に 「自宅でエクササイズするパワープレート®」(プロティア・ジャパン)と掲載されました。...