Power Plate® ACTIVE MUMS™ Programme & Kit - Power Plate Japan

Power Plate® ACTIVE MUMS™ Programme & Kit

¥7,700 税抜

パワープレート®で、正しい産後ケアを。

産後は、下腹部のたるみ、骨盤のゆがみ、体重の増加などカラダに大きな変化が起こります。時間のないママに、あきらめないでいつまでも健康で、美しくいてほしいから。パワープレート®で産後ケアエクササイズをご自宅で始めてみませんか。産後エクササイズの専門家ジェニー・バレル監修の12週間のビデオワークアウトプログラム付き。日本語吹き替えによる丁寧なアドバイスで、毎日のエクササイズが楽しくなります。

3次元ハーモニック振動®を用いたトレーニングにより、筋肉の反射反応が引き出され、エクササイズ効果をより高めます。この自然な反射反応により、エクササイズの目的、つまり「理想の自分」を目指すことができるのです。

*本製品はアクセサリーキットのみになります。Personal Power Plate® マシン本体は含まれません。

内容物:
プログラムビデオにアクセスするパスワード
ピラティスボール
セラバンド
レジスタンスロープ
レジスタンスバンド
ダンベル 1kg×2個
マニュアル

追加情報

SIZE

S, M, L

パワープレートで、

ママのためのエクササイズを

妊娠や出産、さらには加齢によって、女性の体は大きく変化します。
骨盤を含む体幹は、腰痛や悪い姿勢、
骨盤痛などの問題を引き起こす原因になります。
「産後ママの問題」の多くは、この骨盤や体幹と関係しています。

どうすれば産後のママの問題にアプローチできるでしょうか。
大切なことはコンディショニングです。

身体組織の健康を維持し、育児生活を送りやすい動作を整えることです。
そうしたエクササイズが、日々の生活で疲れている
ママたちに行えるように、効率のよいプログラムである必要もあります。

Burrel EducationのJENNY BURREL監修のもと、
ママの産後のケアのエクササイズがデザインされました。
骨盤底筋のアプローチをメインとしたエクササイズになります。