Corporate - Power Plate Japan

からだが、理想を超えてゆく。

からだが、理想を超えてゆく。

私達の体は動くように作られています。

日々のデスクワークが多い環境では、体の多くの部分を動かさずに生活しています。

Power Plate®FitStopによる汗をかかないエクササイズを取り入れることで、
誰でも短時間で身体のリフレッシュが可能です。

オフィスの皆様が、一日を通してより快適に働けるお手伝いをします。

利点

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社内のスペースが限られている場合、Power Plate®FitStopによる運動は小スペースでのリフレッシュにぴったりです。
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5分間のトレーニングでさえ、仕事に顕著なプラスの効果があると言われています。しかし、人々が必要とするスペースと設備を提供することは、狭いオフィスにとっては難題です。
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Power Plate®FitStopプログラムは従業員への福利厚生の一環として、一日を通して快適に働ける職場環境の創造をサポートします。
PREPARE FASTER

3次元ハーモニック振動によるトレーニングは、筋肉を刺激し、血液循環を向上させます。体のコンディションを高め、よりダイナミックな動きができるようになります。ウォームアップすることでその後のパフォーマンスアップも期待できます。

PERFORM BETTER

振動によるトレーニングによって、より多くの筋肉がより多くの刺激を受けることで、筋力アップが期待できます。また、バランスをとるのに必要な神経筋システムを刺激することとができます。

RECOVER QUICKER

心地よい振動により、誰でも短時間で身体のリフレッシュが可能です。

特徴

Power Plate®FitStopプログラムは、様々な環境に適応できるコンパクトなデザインです。
4つのリフレッシュ用ワークアウトと多くのエクササイズにより、これ1台で少ないスペースでも便利に健康管理が可能です。ユーザーは、目標や時間に合わせたプログラムを選択し、お勧めのエクササイズを行うことができます。
Fitstopエナジープログラム(疲れていると時用)6種目×30秒は、動きながら血液循環を促し、気分をすっきりさせます。
Fitstopリラクセーションプログラム(ストレスがある時用)6種目×30秒は、ストレッチの動きによって、かたくなった身体をやわらげ、リフレッシュができます。
長時間のデスクワークにより同じ姿勢を続けることは、私達の身体に悪影響を与えます。FitStop™アプリはPower Plate®FitStopマシンと連携して、楽しみながら健康維持ができます。毎日のリマインド通知が、3分間のFitStop休憩の時間をお知らせします。個人でのワークアウトや、友人や同僚との競争を楽しんでください。間食の代わりに体を動かしましょう!

ユーザーの声

私は、札幌ドーム主催のイベント企画や運営をしていて、イベントが実際されるまでは、基本的にデスクワークが中心です。運動不足というのと、腰の疲れが気になってきたり、身体全体がスッキリしないことが多いですね。イベント前など繁忙期は、なかなかプライベートのなかで運動時間を確保するのは難しいですね。

今まで、身体をリフレッシュしたいときは、椅子の上で伸びをしたり、ただ休憩するだけだったので、その時間をパワープレート®に置き換えています。

仕事中は身体に負荷をかけてしまうことが多いので、パワープレート®の上でストレッチすることが多いですね。短時間で身体が伸びることで、気分転換にもなります。

企画営業課の原田さん

田代さん:社員のみなさんが健康に働き続けるためには、予防が大切だと思っています。しかし、健康であるうちは、日々のカラダのケアや事前の対策が大事だという意識は、なかなか持てないものです。

今後、健康支援室では、様々な切り口で「体調を維持するためにはどうしたらいいか」という働きかけをしていきたいと思っています。パワープレート®をひとつのきっかけとして、健康づくりの大切さをアピールしやすくなりましたからね。

水谷さん

FitStopはオフィスで長時間椅子に座ったままで生じる人体への影響を解決する一助となるように開発されたマシンです。FitStopのプログラムは、単純なストレッチと動きから構成され、誰でも短時間で運動による身体のリフレッシュが可能です。また、省スペースでオフィスに馴染むデザインです。

札幌ドーム 導入事例

  札幌市のシンボル的存在ともいえる、札幌ドーム。株式会社札幌ドームは、その管理運営だけでなく、様々なスポーツイベントも企画するなど、地域の皆様へのエンターテイメントも提供している。 同社のオフィス内には、社員の健康管理にオフィス専用に開発された「パワープレート® Fit Stop」が導入されている。今回は社員への活用をサポートする総務部総務課の武田さん、日頃パワープレート®を利用いただいている社員の橋本さんと原田さんにお話を伺った。      ...

Nikon 導入事例

光学技術の先駆者として常に時代を牽引しているグローバル企業・株式会社ニコン。2017年に創立100周年を迎えた同社では、社員の健康の保持・増進を行なっている健康支援室で、パワープレート®による健康サポートがおこなわれている。 今回は、健康支援室のみなさまと、パワープレート®を活用いただいている社員の水谷勇太さんと斎藤久美子さんに感想を伺った。 ―健康支援室はどのような活動をされているんですか?...